Ekonomik na sportowo

logo zse

AKTUALNOŚCI

aktualności sport

ROK SZKOLNY 2016/2017

Bieg Reymontowski

W dniu 25 kwietnia uczniowie ZSE uczestniczyli w BIEGU REYMONTOWSKIM , który odbył się na ulicach naszego miasta .

Wielką niespodziankę sprawiła nam kolejny raz Paulina Witaszczyk zajmując I miejsce w kategorii dziewcząt szkół ponadgimnazjalnych . Wśród chłopców najlepszy – Mateusz Kocot , uplasował sie na VIII pozycji.

GRATULUJEMY !!!!

I edycja Biegu Mikołajkowego, 9 grudnia 2016

9 grudnia na terenie Parku Solidarności w Radomsku odbyła się I edycja Biegu Mikołajkowego.

Naszą szkolę reprezentowała Paulina Witaszczyk z klasy Id, która w biegu głównym na dystansie 2 km zajęła I miejsce.

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!!!☺

XXV Bieg Niepodległości- 10 listopada 2016r.

20161110_115737

W dniu 10 listopada odbył się XXV Radomszczański Bieg Niepodległości.Naszą szkołę reprezentowało aż 20 zawodników. Wśród dziewcząt bezapelacyjnie po raz kolejny wygrała Paulina Witaszczyk z kl. Id.

VIII miejsce zajęła Ania Waloch, IX Wiktoria Loręcka z kl. Ie. Pozostałe dziewczęta przybiegły poza pierwszą dziesiątką. Wśród chłopców najlepszy okazał się Mateusz Kocot z kl. Ie, który ukończył bieg na V miejscu. Wszyscy walczyli dzielnie, do ostatnich metrów. Nauczyciele wf wszystkim serdecznie gratulują i dziękują za wspaniałe i tak liczne reprezentowanie naszej szkoły. Jesteśmy z Was dumni !!!

 Zapraszamy do FOTOGALERII- KLIKNIJ TUTAJ!

Zawody Wojewódzkie UNIEJÓW- IV miejsce w Indywidualnych Biegach Przełajowych!

W dniu 28.09 2016 w Uniejowie odbyły się Wojewódzkie zawody w indywidualnych biegach przełajowych. Naszą szkołę godnie reprezentowała Paulina Witaszczyk z klasy Id, zajmując wspaniałe czwarte miejsce!!!

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

 

I miejsce w Indywidualnych Biegach Przełajowych!

Dnia 14.09.2016r. w Parku Solidarności odbyły się Indywidualne Biegi Przełajowe dziewcząt  i chłopców powiatu radomszczańskiego. W zawodach bardzo dobrze zaprezentowali się uczniowie Zespołu Szkół Ekonomicznych w Radomsku, a przede wszystkim Paulina Witaszczyk, która na metę wbiegła jako pierwsza. Paulina zajmując I miejsce uzyskała awans do zawodów wojewódzkich w Uniejowie. Trzymamy mocno kciuki!!!

 

ROK SZKOLNY 2015/2016

Wyjazd na lodowisko do Bełchatowa

W dniu 01.02.2016r. odbył się wyjazd na lodowisko do Bełchatowa. Brało w nim udział ok. 50 uczniów naszej szkoły. Była to wycieczka zorganizowana przez nauczycieli wychowania fizycznego ZSE w Radomsku. Przez ponad dwie godziny cieszyliśmy się wspólnie z jazdy na łyżwach pomimo tego że każdy jeździł jak umiał (niektórzy częściej leżeli na lodzie niż przyjmowali pozycję pionową, ale z czasem było coraz lepiej). Celem wyjazdu było wszechstronne doskonalenie sprawności fizycznej, propagowania łyżwiarstwa jako formy aktywnego spędzenia czasu, doskonalenie umiejętności jazdy na łyżwach, pokonywanie własnych słabości i lęków, hartowanie organizmu, utrwalenie zasad bezpieczeństwa na lodowisku. Wyjazd był bardzo udany . Pozwolił wzmocnić naszą sprawność fizyczną. Poza tym podczas wspólnej zabawy był także czas na lepsze poznanie nowych koleżanek i kolegów. Zrelaksowani i odprężeni odzyskaliśmy siły do dalszej nauki.

 

 Zapraszamy do FOTOGALERII- KLIKNIJ TUTAJ!

 

Ekonomik na otwarciu Hali Powiatowej 30.01.2016

Zostaliśmy współuczestnikami ogólnopolskiej akcji UWAGA NADWAGA

uwaga nadwaga

Alarmujące statystyki

Otyłość jest najpoważniejszą chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Z roku na rok jest coraz gorzej. Tyjemy w zastraszającym tempie. Już co piąty Polak jest otyły!

Długie godziny spędzane w pracy i brak czasu na cokolwiek. Zabiegani, w natłoku codziennych zajęć, zapominamy o jedzeniu. W drodze do pracy czy szkoły łatwiej i szybciej jest nam sięgnąć po batonik lub hot-doga, niż wstać pół godziny wcześniej, aby przygotować i zjeść pełnowartościowe śniadanie. W szkole nie ma czasu na jedzenie, bo obowiązki wzywają. Po lekcjach jesteśmy już tak głodni, że albo jemy byle co byle gdzie, albo „wymiatamy” domowe lodówki i spiżarki. Spirala błędów się nakręca!

Dlatego w czwartek 19.11.2015 odbyła się u nas w szkole prelekcja Pani dietetyk Kariny Skury w zakresie zdrowego odżywiania się oraz profilaktyki nadwagi i otyłości.

Powiatowe Zawody Strzeleckie

27.10.2015r. odbyły się Powiatowe Zawody Strzeleckie dla Szkół Ponadgimnazjalnych w konkurencjach karabin sportowy i pistolet sportowy. Zawody odbyły się na strzelnicy LOK w Radomsku, w których wzięło udział ok. 70 uczniów z całego powiatu. Drużyna Zespołu Szkół Ekonomicznych w składzie Magda Ślęzak, Kinga Zagaj, Bartek Maszczyk i Bartek Jarocki zajęli VIII miejsce w klasyfikacji drużynowej w konkurencji pistolet sportowy oraz VIII miejsce w konkurencji karabin sportowy. Natomiast w klasyfikacji nauczyciel w konkurencji pistolet sportowy I miejsce zajęła Karolina Jabłońska.

WF może być fajny!

Startujemy na 100%... Tak ćwiczymy w naszej szkole!

ROK SZKOLNY 2014/2015

 

DZIEŃ ZDROWEGO ŻYWIENIA W EKONOMIKU

sport

W dniu 12.03.2015 r nauczyciele WF-u z Zespołu Szkół Ekonomicznych w Radomsku zorganizowali DZIEŃ ZDROWEGO ŻYWIENIA.

Uczniowie wykonali plakaty dotyczące zdrowego odżywiania a następnie przygotowali zdrowe, pyszne i kolorowe śniadania.

Pani dietetyk mgr Iwona Góra z NATUR HOUSE przedstawiła ciekawą prelekcję i odpowiedziała na wszystkie nurtujące pytanie dotyczące prawidłowego odżywiania.

Na koniec wszyscy zwycięzcy poszczególnych konkursów zostali obdarowani nagrodami.

RADOMSZCZAŃSKI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI

bieg niepodległości

Dnia 12 XI 2014r. młodzież z ZSE w Radomsku wzięła udział w Radomszczańskim Biegu Niepodległości. Biegło 13 dziewczynek i 5 chłopców. Najlepszy czas wśród dziewczyn uzyskała Angelika Mazur z kl. IIIa, która zajęła VIII miejsce. Z chłopców najszybciej dobiegł Hubert Pawłowski z kl. Ia, zajął XVIII miejsce.

Wszystkim uczestnikom biegu gratulujemy!

SPOTKANIE Z OTYLIĄ JĘDRZEJCZAK

Dnia 3 listopada 2014 r. młodzież wraz z nauczycielami WF-u z Zespołu Szkół Ekonomicznych w Radomsku, uczestniczyła w spotkaniu z Otylią Jędrzejczak – polską pływaczką, mistrzynią olimpijską, mistrzynią  świata, mistrzynią Europy, trzykrotną rekordzistką świata i  rekordzistką Europy.

Mistrzyni  gościła na radomszczańskim basenie, gdzie odbyła się sztafeta najmłodszych pływaków z Radomska. Następnie udała się do Publicznego Gimnazjum Nr 5 im. Polskich Olimpijczyków w Radomsku, gdzie opowiadała o swojej drodze do sukcesu oraz odpowiadała na pytania zadawane przez młodzież.

 

ROK SZKOLNY 2013/2014

OGÓLNOPOLSKA AKCJA MINISTRA EDUKACJI NARODOWEJ "ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE"

ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE

Zespół Szkół Ekonomicznych w Radomsku przystąpił do ogólnopolskiej akcji Ministra Edukacji Narodowej ph. „ ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE” w ramach trwającego „Roku Szkoły w Ruchu".

Wszystkie działania szkoły ukierunkowane są na promocję aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia wśród młodzieży.

Działania podejmowane na rzecz akcji

Uczniowie Ekonomika od stycznia 2014 roku mają urozmaicone lekcje wychowania fizycznego poprzez  wprowadzenie NORDIC WALKING.

Ponadto nauczyciele wychowania fizycznego organizują rajdy rowerowe, wyjazdy na lodowisko do Kleszczowa i Powiatowego Centrum Sportu w Bełchatowie.

NORDIC WALKING

W poniedziałek 9 czerwca młodzież z EKONOMIKA uczestniczyła w wycieczce pieszej nordic walking. Mimo upału, wycieczka świetnie się udała i wszyscy cali, zdrowi, opaleni i bardzo zadowoleni wróciliśmy do domów.

NORDIC WALKING

TOR PRZESZKÓD

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Temat : Pokonujemy zwinnościowy tor przeszkód

Miejsce zajęć : Korytarz

Liczba ćwiczących : 12 dziewcząt

Klasa IIB Czas – 45min.

Przybory i przyrządy : 7 szarf, 7 ring, 7 pachołków, piłka, 2 ławeczki, 2 materace, kozioł, 3 stopery, plansza lub tablica, 3 piłki lekarskie.

Zadania szczegółowe :

- uczeń rozwija koordynację ruchową

- wzmacnia siłę mięśni ramion i nóg

Umiejętności :

- uczeń potrafi pokonywać przeszkody

- posługiwać się stoperem

- wykonywać przewrót w przód z rozbiegu

- zmierzyć tętno

Wiadomości :

- uczeń wie, jak bezpiecznie pokonywać przeszkody

- uczeń wie, jak posługiwać się stoperem

- zna ćwiczenia kształtujące z szarfą , ringiem

- wie, jak wyłonić zwycięzcę w konkursie

Zadania usamodzielniające :

- uczeń pomaga w zachowaniu bezpieczeństwa podczas ćwiczeń

- sam organizuje konkurs

Temat ścieżki : „Warunki bezpiecznej zabawy ruchowej ”.

Metody :

•Realizacja zadań ruchowych-zabawowa, inwencji twórczej, zadaniowa, naśladowcza.

•Przekazania wiedzy- pogadanka , pokaz.

•Wychowawcze- instruowanie, wyrażanie aprobaty.

 

LODOWISKO 

18.02.2014 młodzież z Ekonomika uczestniczyła w wycieczce do Bełchatowa na lodowisko.

Jeździliśmy na łyżwach a dla spragnionych nowych wrażeń, była możliwość spróbowania swoich sił w curlingu.

Na zakończenie wycieczki regenerowaliśmy swoje siły w McDonald's.

Zmęczeni i zadowoleni wróciliśmy do Radomska.

lodowisko lod2

NORDIC WALKING

KONSPEKT ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

NORDIC WALKING

Aspekty zdrowotne:

  • angażuje do pracy 90% układu mięśniowego,
  • zwiększa tętno, zużycie energetyczne organizmu,
  • odciąża stawy kończyn dolnych i kręgosłup,
  • buduje gorset mięśniowy wokół kręgosłupa,
  • nie powoduje „przeciążeń” przez co zalecany jest dla osób z nadwagą, problemami ortopedycznymi,
  • pobudza aktywność pompy mięśniowo-naczyniowej kończyn górnych i dolnych,
  • ćwiczy siłę mięśni i rozwija górne partie ciała,
  • wzmacnia mięśnie oddechowe,
  • rozluźnia napięcie mięśni barków, szyi, grzbietu,
  • odchudza i modeluje sylwetkę,
  • poprawia kondycję, koordynację, wytrzymałość, siłę.

TEMAT: Nauka techniki marszu NORDIC WALKING. Spacer po najbliższej okolicy.

CELE GŁÓWNE:

  • wzmacnianie ogólnej sprawności fizycznej,
  • doskonalenie koordynacji ruchowej.

UMIEJĘTNOŚCI:

  • poprawne wykonywanie ćwiczeń,
  • nauka techniki marszu.

CELE WYCHOWAWCZE:

  • współdziałanie w grupie,
  • poznanie aktywnych form spędzania wolnego czasu.

MIEJSCE ĆWICZEŃ: teren wokół szkoły.

LICZBA ĆWICZĄCYCH: 10.

CZAS: 90 minut.

KL.: I Technikum (I grupa).

SPRZĘT: kije do NORDIC WALKING.

nordic walking

"EKONOMIK NA OLIMPIADZIE W SOCZI"

Dnia 13 lutego 2014 r. w Zespole Szkół Ekonomicznych społeczność uczniowska gorąco  kibicowała  Justynie Kowalczyk w biegu na 10 kilometrów.

Uczniowie ubrani w barwy biało-czerwone wspierali naszą olimpijską gwiazdę, która pomimo  kontuzji  stopy postanowiła wystartować.   Inicjatorami  akcji byli nauczyciele wychowania fizycznego.

Brawo Justyna! 

Dziękujemy! Gratulujemy!

sport

 

MISTRZOSTWA SZKOŁY W TENISIE STOŁOWYM

W dniu 17.09.2013 rozpoczęły się Mistrzostwa Szkoły w tenisie stołowym chłopców, zorganizowane przez nauczycieli WF Zespołu Szkół Ekonomicznych w Radomsku.

Mistrzostwa te rozgrywane były systemem „do dwóch przegranych”, w celu wyłonienia reprezentacji szkoły na zawody powiatowe. Do turnieju zgłosiło się 12 uczniów.

Do zawodów powiatowych zakwalifikował się Bartłomiej Molka z klasy 1c i Artur Szwed z klasy 4d.

Na zawodach powiatowych 04.12.2013 w/w drużyna chłopców zajęła 5 miejsce.

 sport

SZKOLENIE Z PIERWSZEJ POMOCY 

Dnia 16.12.2013 odbył się finał konkursu „Bezpiecznie i zdrowo”.

Po wcześniejszych eliminacjach w klasach pierwszych, do konkursu przystąpiło 9 osób.

Finał odbył się w dwóch częściach. Część pierwsza to bieg na czas z przeszkodami a część drugą wypełniły zadania  praktyczne z pierwszej pomocy. Po wcześniejszym wylosowaniu pytań, uczestnicy zmagali się z opatrywaniem złamań, oparzeń, krwotoków na fantomach.

Jury wyłoniło 3 finalistów :

1. miejsce zajęła Karolina Kukulska z klasy 1a.

2. miejsce zajęła Anna Leszcz z klasy 1a.

3 .miejsce zajęła Anna Saternus z klasy 1a.

DZIEŃ DRESIARZA W EKONOMIKU

Dzień 09.12.2013r. nauczyciele wychowania fizycznego ogłosili „Dniem Dresiarza”. Preferujący sportowy styl życia uczniowie, a także nauczyciele, przyszli w tym dniu do szkoły w strojach sportowych. Wszyscy uczniowie, którzy przyszli w dresach zwolnieni byli z odpowiedzi ustnych podczas lekcji.

sport

Dzień Dresiarza w Ekonomiku- zobacz nasz film na YOUTUBE

 

KONKURS “BEZPIECZNIE I ZDROWO”

Dnia 11.12.2013 odbyło się szkolenie z pierwszej pomocy, w ramach przygotowania do szkolnego konkursu „Bezpiecznie i zdrowo”.

Udział wzięli uczniowie  z klas 1 i chętni nauczyciele z naszej szkoły.

Szkolenie przebiegało w 2 etapach, w części teoretycznej i praktycznej. Każdy uczestnik kursu otrzymał zaświadczenie o ukończeniu kursu z pierwszej pomocy.

Wszyscy uczestnicy szkolenia mieli możliwość sprawdzenia nabytej wiedzy w konkursie szkolnym

„Bezpiecznie i zdrowo”.

 sport
 
XXII BIEG NIEPODLEGŁOŚCIOWY

8 listopada 2013 r. uczniowie naszej szkoły brali udział w XXII BIEGU NIEPODLEGŁOŚCIOWYM.

Zespół Szkół Ekonomicznych reprezentowało 22 uczniów.

Najlepszy wynik uzyskała  ANGELIKA MAZUR Z KLASY II A TECHNIKUM zajmując VI miejsce.

Katarzyna Łodyga – nauczyciel wychowania fizycznego

 CO JESZCZE CIEKAWEGO U NAS SIĘ DZIEJE... 

RAJD ROWEROWY

W kalendarz imprez szkolnych wpisał się na stałe rajd rowerowy organizowany przez nauczycieli naszej szkoły, którego celem jest poznanie walorów przyrodniczych naszego regionu, poprawa kondycji fizycznej, integracja uczniów z różnych klas.

sport

WYPRAWA DO STADNINY KONI  „MALUTKIE”

sport10

WYCIECZKA DO KLESZCZOWA NA LODOWISKO

sport11

KULIG W NAPOLEONOWIE

sport12

MECZE SIATKÓWKI, KOSZYKÓWKI NA NOWOCZESNYM BOISKU SZKOLNYM

sport13

ZAJĘCIA Z AEROBIKU

sport14

ZAJĘCIA SPORTOWE, ĆWICZENIA

sport15

GRA W TENISA STOŁOWEGO, ZAJĘCIA W SIŁOWNI I WIELE INNYCH...

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress